viernes, 8 de enero de 2010

Salud

Buenos dias. Hace un tiempo vengo pensando en mejorar mi estado de salud. Algunos problemas residen en la Luna en casa VI. Hago terapia Gestaltica hace tres anos con excelentes resultados pero me interesa sumar algun cuidado para mejorar mi organismo. Sufro migranas desde nina y son muy fuertes. Por sensibilidad olfativa los olores desagradables me provocan nauseas y fiebre. Hace dos anos desarrolle gastritis erosiva con desplazamiento de la hernia hiatal y esofaguitis con reflujo gastrico. Me olvido de comer durante un par de dias cuando no logro "bajar" la actividad por obligaciones. Reduje el consumo de alcohol, tomo poca cerveza cada 3 o 4 meses. Me resfrio cada mes durante los dias femeninos porque me sube subitamente la temperatura corporal. Estuve pensando en Yoga o Pilates porque me sobre energizo constantemente y si no descargo me contracturo. A veces, tambien, el exceso de "energia bloqueada" me llega a provocar dolores cardiacos, taquicardia y mandibulacion. Como no entiendo lo suficiente sobre enfermedades en la Carta Natal, a lo mejor alguno de ustedes ve un tipo de deporte o cuidado fisico que me vaya a resultar bien. �Que deporte o precaucion consideran que esta "indicado" en mi Carta Natal para contrarrestar debilidades o enfermedades? Me gusta el basquet y la natacion (aunque le tengo terror al agua). No puedo correr ni subir escaleras por un prolapso en la valvula asi que hacer aerobics no es una opcion. Nunca hice yoga o pilates pero me lo han recomendado. Ademas, mi "punto fuerte" a nivel fisico son las elongaciones. Tengo excelente flexibilidad y disfruto el esfuerzo muscular. Me pregunto si alguien tiene experiencia en estos deportes y piensa son adecuados segun lo que indique mi Carta Natal. Sino, cualquier otra recomendacion sera bienvenida. La finalidad es un estado fisico optimo segun mis posibilidades. Muchas gracias. Buenos dias. Hace un tiempo vengo pensando en mejorar mi estado de salud. Algunos problemas residen en la Luna en casa VI. Hago terapia Gestaltica hace tres anos con excelentes resultados pero me interesa sumar algun cuidado para mejorar mi organismo. Sufro migranas desde nina y son muy fuertes. Por sensibilidad olfativa los olores desagradables me provocan nauseas y fiebre. Hace dos anos desarrolle gastritis erosiva con desplazamiento de la hernia hiatal y esofaguitis con reflujo gastrico. Me olvido de comer durante un par de dias cuando no logro "bajar" la actividad por obligaciones. Reduje el consumo de alcohol, tomo poca cerveza cada 3 o 4 meses. Me resfrio cada mes durante los dias femeninos porque me sube subitamente la temperatura corporal. Estuve pensando en Yoga o Pilates porque me sobre energizo constantemente y si no descargo me contracturo. A veces, tambien, el exceso de "energia bloqueada" me llega a provocar dolores cardiacos, taquicardia y mandibulacion. Como no entiendo lo suficiente sobre enfermedades en la Carta Natal, a lo mejor alguno de ustedes ve un tipo de deporte o cuidado fisico que me vaya a resultar bien. �Que deporte o precaucion consideran que esta "indicado" en mi Carta Natal para contrarrestar debilidades o enfermedades? Me gusta el basquet y la natacion (aunque le tengo terror al agua). No puedo correr ni subir escaleras por un prolapso en la valvula asi que hacer aerobics no es una opcion. Nunca hice yoga o pilates pero me lo han recomendado. Ademas, mi "punto fuerte" a nivel fisico son las elongaciones. Tengo excelente flexibilidad y disfruto el esfuerzo muscular. Me pregunto si alguien tiene experiencia en estos deportes y piensa son adecuados segun lo que indique mi Carta Natal. Sino, cualquier otra recomendacion sera bienvenida. La finalidad es un estado fisico optimo segun mis posibilidades. Muchas gracias. [IMG]http://img20.imageshack.us/img20/4389/astro2gw01anonymous5860.gif[/IMG]

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